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基本を見直す練習

月初めの藤沢大会で他団体の美しい試技に刺激を受けたこともあり、ここ3週間ほど基本動作を見直しています。準備運動の段階からジャンプ、バランスやターンなどを徹底的に。

マット運動でも前転、倒立やブリッジなど基本技を美しく。

今日も暑かったですね。練習中、体育館はだいたい33℃前後でした。頻繫に休憩を入れ、水分を補給し、塩分タブレットを食べてもらい、熱中症の予防に気を配っています。来週は少し秋めいてくれるといいんですがね~。