今日は短めの午前練でしたした。久しぶりの土日連続練習となりました。
さて本日は鉄棒をご紹介します。
大会で使用される鉄棒は高鉄棒。どれぐらい「高い」かというと、先日の神奈川県小・中学生体操種目別競技会の高鉄棒は 2m60cm でした。高い！！ 御成マットクラブが利用させていただいているのは御成小学校の体育館です。小学校なのでもちろん高鉄棒はありません。
練習で使用している鉄棒は、都度、セッティングします。最大で３つ並べることもできますが、着地用のマットがそんなに潤沢にないため２つ準備します。高い方が 160cm、低い方が 120cm ぐらいの高さにセッティングしています。初級クラスでは逆上がりから練習を開始しますが、上級生になると「巴( ともえ, 後方浮き支持回転 )」や「蹴上がり( けあがり )」、降りる際には「グライダー」などが出来る部員もいますよ。
